votre petit déjeuner ?

café brulant + une mini biscotte avec un tout petit peu de confiture + un verre de jus de fruit

café briioche

ce matin 2 yaourts et des génoises à la framboises .

café brioche

DES CEREALES CE MATIN

brioche aux pépites de choco avec un verre de lait

2 tartines de nut

des craquinettes à la fraises.

flocons d'avoine + cacao le tout passé bien chaud au micro ondes

ce matin des crèpes aux chocolats .

un café + 2 chocolatines

chocolat froid (beurk le chaud) enfin je dit chocolat jen met qu'une demi cuillere avec un pain au lait et du nutella miam :0003:

ce matin des lu petit dej!

1 café + 1 fromage blanc 0% + des céréales

tartine de beurre salé avec du miel et une banane

café noir et bricohe confitures de farises!

1 café + brioche au chocolat + un jus de citron

je ne dejeune jamais je ni arrive pas

melina a écrit:

je ne dejeune jamais je ni arrive pas

pourtant il faut, ton corps en a besoin, au moins un jus de fruit .... :D

Lalou a écrit:

melina a écrit:

je ne dejeune jamais je ni arrive pas

pourtant il faut, ton corps en a besoin, au moins un jus de fruit .... :D

oui c super important car aprés une longue nuit de "jeune" ton corps a au moins besoin de s'hydrater

ce matin pour moi , deux kiwis, 2 tartines de nutella , un bol de lait froid

2 tranches de brioches avec de la confiture d'abricot , mon bol de cacao et deux kiwis

café,brioche confitures de fraises
et petit biscuit pour le dèj

Céréales flocons d'avoine avec du benco dessus lait et hop micro onde 2 min et une banane

Brioche avec un verre de lait

2 part de brioches avec du nutella , un bol de lait froid