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 MÉLI-MÉLO DE SPAGHETTIS

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clau
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Féminin
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Emploi : étudiante au college reste 3 cour plus 1 stage a faire et fini et apres marcher du travail en garderie.
Date d'inscription : 18/03/2007

MessageSujet: MÉLI-MÉLO DE SPAGHETTIS   Jeu 13 Aoû - 17:24

30 mn + cuisson 15 mn
4 personnes


Ingrédients


250 g de spaghettis
150 g de haricots flageolets cuits
150 g de haricots verts cuits
2 courgettes
1 tomate épépinée
1 c. à soupe d'huile d'olive
Sel et poivre


Préparation


Lavez les courgettes et sans les éplucher coupez-les en fines lanières dans le sens de la longueur.
Faites-les revenir à la poêle dans l'huile.
Faites cuire les spaghettis al dente. Lorsqu'ils sont cuits, passez-les rapidement sous l'eau froide. Egouttez-les soigneusement.
Dans un grand saladier, mélangez délicatements les spaghettis, les flageolets, les haricots verts et les courgettes.
Salez et poivrez.
Décorez avec la tomate coupée en dés.
Servez frais.
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MÉLI-MÉLO DE SPAGHETTIS
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