Coin Détente
Bienvenue sur coin détente, venez papotter avec plaisir


*** Réservé exclusivement aux nanas très bavardes !! ***
 
AccueilAccueil  CalendrierCalendrier  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  GroupesGroupes  ConnexionConnexion  

Partagez | 
 

 BOULETTES VÉGÉTARIENNES

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
clau
Star des bavardes
avatar

Féminin
Nombre de messages : 44943
Age : 27
Localisation : ontario canada
Emploi : étudiante au college reste 3 cour plus 1 stage a faire et fini et apres marcher du travail en garderie.
Date d'inscription : 18/03/2007

MessageSujet: BOULETTES VÉGÉTARIENNES   Jeu 13 Aoû - 17:17

120 mn
8/10 personnes



Ingrédients

· 1 boite de flocons d'avoine
· 2 gros oignons
· 3 ou 4 gousses d'ail
· Du Tabasco ou du Sambal oelek
· 1 c.à soupe d'épices à spaghetti
· 1 litre d'eau additionnée de bouillon de légumes
· Différentes épices (selon le goût)

Préparation


Hacher les oignons et les faire blondir dans de l'huile
Verser les flocons d'avoine dans un saladier
Incorporer le bouillon de légumes (quantité:jusqu'à obtention d'une pâte), puis les oignons
Hacher l'ail et l'ajouter également
Malaxer. Laisser reposer 1 h.
Saler,poivrer,mettre du Tabasco, les épices à spaghetti et des épices selon le goût
Mélanger, puis confectionner des boulettes avec la pâte
Les congeler (conservation:4-5 mois) ou les chauffer dans du "beurre" végétal à la poêle.
Les accommoder selon le goût: à la sauce tomates,avec des frites,...
Revenir en haut Aller en bas
 
BOULETTES VÉGÉTARIENNES
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» [FACILE] Boulettes végétariennes au fromage cottage
» Boulettes végétariennes – courgettes, oignons et curry
» Boulettes TANDOORI J'adore !!
» Boulettes de veau à la crème de champignon (ou crème de céle
» Boulettes de boeuf à la chinoise

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Coin Détente :: A la maison :: Recettes et astuces culinaires-
Sauter vers: