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 votre petit déjeuner ?

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Lalou
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   Mer 24 Juin - 23:11

Kriss a écrit:
Des pates avec un pavé de rumsteack bleu
Excellent !
Protéines animales : de autant que ta taille en cm jusqu'à 100gr de plus que ta taille
pâtes : pas plus de 60gr Wink

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Kriss
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   Mer 24 Juin - 23:31

Et ce soir Haricots verts avec maquereau vin blanc, sans la sauce
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calita
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   Jeu 25 Juin - 12:42

lol t'as vu Kriss, t'es bien coachée avec Lalou... mais on attends le post sur le suivi maintenant mdame !

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stephanie
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   Jeu 25 Juin - 15:05

ce matin: yaourt+brioche+cereal
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clau
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   Jeu 25 Juin - 19:36

j'ai pas dejeuner a matin
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Lalou
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   Jeu 25 Juin - 20:10

Kriss a écrit:
Et ce soir Haricots verts avec maquereau vin blanc, sans la sauce
génial !!

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Lalou
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   Jeu 25 Juin - 20:11

ce matin : café noir + 1 tranche de pain + 40gr d'emmenthal

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stephanie
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   Ven 26 Juin - 15:36

ce matin: yaourt+cereal
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tigrounette
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   Dim 28 Juin - 22:42

Ce matin flocons d'avoine, fromage blanc 0%, orange pressée et thé aux fruits rouges.
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clau
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   Dim 28 Juin - 22:53

j'ai pas manger pour le dejeuner.
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stephanie
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   Lun 29 Juin - 14:56

ce matin: yaourt+brioche+cereal
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