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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   votre petit déjeuner ? - Page 27 EmptyMer 4 Mar - 21:28

ce matin : café noir + 2 croissants au beurre
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   votre petit déjeuner ? - Page 27 EmptyJeu 5 Mar - 12:21

1 café et 1 barre de cereales :(
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   votre petit déjeuner ? - Page 27 EmptyJeu 5 Mar - 18:42

Café, 1 pain au chocolat, 2 croissants + un verre de jus d'orange
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   votre petit déjeuner ? - Page 27 EmptyJeu 5 Mar - 19:36

roulie a écrit:
Café, 1 pain au chocolat, 2 croissants + un verre de jus d'orange

Ben ca va on se laisse pas abattre votre petit déjeuner ? - Page 27 Mdr85
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   votre petit déjeuner ? - Page 27 EmptyVen 6 Mar - 10:31

ce matin: un yaourt+des cereale mini breaks+du pain
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   votre petit déjeuner ? - Page 27 EmptyVen 6 Mar - 13:43

ce matin : 1 oeuf sur le plat + 1 tranche de bacon + 2 tranches de fromage + 1 tranche de pain + 1 café noir
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   votre petit déjeuner ? - Page 27 EmptyVen 6 Mar - 19:37

calita a écrit:
roulie a écrit:
Café, 1 pain au chocolat, 2 croissants + un verre de jus d'orange

Ben ca va on se laisse pas abattre votre petit déjeuner ? - Page 27 Mdr85

votre petit déjeuner ? - Page 27 Mdr85 c'est là ou je mange le plus lol!

Ce matin : café, 1 pain au chocolat, 2 chocos prince + un verre de jus d'orange
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   votre petit déjeuner ? - Page 27 EmptyDim 8 Mar - 13:00

Yaout+cereale mini breaks
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   votre petit déjeuner ? - Page 27 EmptyDim 8 Mar - 14:20

Café, 2 pains au chocolat
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   votre petit déjeuner ? - Page 27 EmptyVen 20 Mar - 13:01

Ce matin zhom a fait l'égoiste, donc il restait que dalle pour le p'tit déj!
J'ai du me contenter d'un bol de lait avec des céréales ... votre petit déjeuner ? - Page 27 Ranting
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   votre petit déjeuner ? - Page 27 EmptySam 20 Juin - 12:46

Un café noir + 1 jus de pamplemousse + 2 croissants
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   votre petit déjeuner ? - Page 27 EmptySam 20 Juin - 16:24

ce matin: yaourt+brioche+cereal
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   votre petit déjeuner ? - Page 27 EmptyLun 22 Juin - 13:12

cereales + lait
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   votre petit déjeuner ? - Page 27 EmptyLun 22 Juin - 13:31

calita a écrit:
cereales + lait
Le lait, ça fait grossir les adultes ma cocotte votre petit déjeuner ? - Page 27 68949

C'est bon que pour les nenfants !
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   votre petit déjeuner ? - Page 27 EmptyLun 22 Juin - 13:31

ce matin : café noir sans sucre + 1 tartine de pain légèrement beurré + du fromage
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   votre petit déjeuner ? - Page 27 EmptyLun 22 Juin - 14:09

ah bon? ben pourquoi ca ferais plus grossir qu'autre chose? j'en boit juste une petite tasse en plus, c'est pas le litre que je m'enfile Wink
tu m'aurais dit les cereales ca fait grossir ca oui a cause de tout le sucre qu'il y a dedans et qui finit par remplacer quasiment la cereale de base, mais le lait?!
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   votre petit déjeuner ? - Page 27 EmptyMar 23 Juin - 16:37

calita a écrit:
ah bon? ben pourquoi ca ferais plus grossir qu'autre chose? j'en boit juste une petite tasse en plus, c'est pas le litre que je m'enfile Wink tu m'aurais dit les cereales ca fait grossir ca oui a cause de tout le sucre qu'il y a dedans et qui finit par remplacer quasiment la cereale de base, mais le lait?!

C'est le sucre du lait qui fait grossir : le lactose.
C'est sûr les céréales non plus c'est pas top régime, mais bon ....
Tu bois pas de café ou de thé ?


En fait, dans les 4 à 6 heures après ton lever, ton corps reconstitue ses cellules graisseuses, il a donc besoin de gras (fromage, oeuf, charcuteries ...), et pas vraiment de sucré (sucré que tu finis par stocker)
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   votre petit déjeuner ? - Page 27 EmptyMar 23 Juin - 16:38

ce matin : un café noir + 1 mini verre de jus d'orange = pas faim et levée tard
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   votre petit déjeuner ? - Page 27 EmptyMar 23 Juin - 17:22

ah ben ca me va aussi du gras le matin lol!
si si je boit du café tous les matins, avec 1/2 sucre ^^ mais c'est juste que je le dis pas a chaque fois, je prefere dire quand je mange, juste café ca fait pas ptit dej :D le thé j'en boit peu, et de preference en soirée..
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   votre petit déjeuner ? - Page 27 EmptyMar 23 Juin - 18:11

rien ce matin
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   votre petit déjeuner ? - Page 27 EmptyMar 23 Juin - 18:21

calita a écrit:
ah ben ca me va aussi du gras le matin lol!
si si je boit du café tous les matins, avec 1/2 sucre ^^ mais c'est juste que je le dis pas a chaque fois, je prefere dire quand je mange, juste café ca fait pas ptit dej :D le thé j'en boit peu, et de preference en soirée..

Bon alors demain matin pour toi ce sera :
1 café SANS sucre + 1 oeuf + 1 tranche de pain votre petit déjeuner ? - Page 27 68949
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calita
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   votre petit déjeuner ? - Page 27 EmptyMer 24 Juin - 14:56

j'adore les oeufs au ptit dej en plus :D
mais bon ce matin pas d'appetit donc que dalle mais demain je met tes conseils en application
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   votre petit déjeuner ? - Page 27 EmptyMer 24 Juin - 17:15

Pain, beurre,fromage et café noir sans sucre
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   votre petit déjeuner ? - Page 27 EmptyMer 24 Juin - 21:11

Kriss a écrit:
Pain, beurre,fromage et café noir sans sucre
Ah voilà une fille qu'elle est gentille et qui va avoir une superbe silhouette !! votre petit déjeuner ? - Page 27 Invisio2


Et à midi t'as mangé quoi miss Kriss ???? Suspect
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   votre petit déjeuner ? - Page 27 EmptyMer 24 Juin - 22:35

Des pates avec un pavé de rumsteack bleu
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MessageSujet: Re: votre petit déjeuner ?   votre petit déjeuner ? - Page 27 Empty

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